CLASE TEÓRICO-PRÁCTICA

Tu postura es la consecuencia de todas las formas en como te has movido trabajando, jugando, expresándote y protegiendo a lo largo de tu vida. Quiero ayudarte a soltar la red de tensiones inconscientes y el uso habitual del cuerpo que han llevado a tu cuerpo a su estado actual. Cuando mejoramos la toma de conciencia de nuestra postura comienza el resurgimiento de tu alineación natural, tu equilibrio y tu facilidad de expresión. 

¿Te has dado cuenta que cuando estás cansado tu cuerpo lo refleja? No importa si tu cansancio es físico o mental, tu cuerpo acaba actuando como un espejo de ese cansancio. Pero no sólo eso, sino que tu cuerpo también es capaz de reflejar tus emociones… en él se puede ver cuando estás triste, cuando estás contenta o cuando estás animada. 

La emoción se inicia en el cuerpo como parte de una respuesta fisiológica ante una situación o estimulo interno o externo que estamos viviendo.

 Cada emoción determina acciones musculares que pueden generar en el cuerpo un desequilibrio que modifica la postura en una determinada dirección. 

En esta conferencia práctica te daré herramientas para iniciar el cambio y poderlo aplicar en tu vida diaria. 

Entenderás cómo un cambio postural tiene consecuencias inmediatas en tu sistema nervioso y en tus emociones. Cómo tomando conciencia de nuestro cuerpo en el momento presente podemos cambiar nuestras acciones y resultados, prevenir lesiones y mejorar nuestra calidad de vida.

Esto lo puedes aplicar tanto si eres profesional de la salud como si lo necesitas como cliente/paciente.

Incluye

  • Ejercicios prácticos durante la clase
  • Libro con apuntes
  • Grabación de la clase, disponible durante 1 mes
  • Con posibilidad de hacer preguntas en directo.
  • Se entregará certificado de participación.

En esta conferencia veremos…


  • ¿Crees que el cuerpo es solo un taxi que lleva a tu cerebro?
  • ¿Como influye nuestra postura en la toma de decisiones?
  • ¿y en nuestra acción?
  • ¿como influye en nuestro estado emocional?
  • ¿sabias que los pies, las manos, los ojos y el oído interno son clave para una buena adaptación postural?

PLAZAS LIMITADAS


La plaza se garantiza con la inscripción y el pago correspondiente, por ello es muy importante que revises que tu información de contacto sea correcta antes de confirmar el envío de tu formulario.

La Conferencia se llevará a cabo por Zoom. Si no la tienes tendrás que descargártela , puedes utilizarla en teléfono movil o en ordenador.  DESCARGAR ZOOM

PRECIO 25€ ANTES DEL 31 DICIEMBRE

Luego 30€ 

INSCRIPCION

Dirigido a:

  • Profesionales de la salud: Fisioterapeutas, Enfermeros, médicos que deseen ampliar y reconectar con su cuerpo y conocer mas herramientas para usarlas en su practica. Entender las adaptaciones posturales y los síntomas en un contexto.
  • Profesores de Educación Física y del Movimiento (Pilates, Danza, Yoga, Tai chi…) para entender como la postura es clave en el movimiento y en el cambio del gesto, incluso para prevenir lesiones.
  • Psicólogos y Coaches, herramientas practicas para entender los procesos fisiológicos que acontecen en el cuerpo. Introducción a la lectura corporal a través de la postura.
  • Publico en general interesado en su propio desarrollo personal.

AGENDALO


JUEVES 27 DE ENERO DE 2022. 

19hs – 21hs (Madrid- España)

SE RUEGA PUNTUALIDAD

Busca tu horario según la zona del mundo donde vivas
HORA SUDAMERICA

PRECIO 25€ ANTES DEL 31 DICIEMBRE

Luego 30€ 


ELEMENTOS PARA LA CLASE


  • Traer una pelota de tenis, o de tamaño similar no muy dura.
  • Una silla o banqueta.
  • Realizaremos ejercicios prácticos de pie y sentados.

¿Cómo inscribirse?

1. HAZ CLICK EN EL BOTÓN «INSCRIPCIÓN» (Imprescindible rellenar y enviar este formulario)
2. ELIGE TU MÉTODO DE PAGO A CONTINUACIÓN
3. ENVIA TU COMPROBANTE DE PAGO A bibianabadenes@me.com
4. CONFIRMAREMOS TU INSCRIPCIÓN Y LUEGO RECIBIRÁS EL LINK DE ACCESO A ZOOM

Elige el método de pago que mejor se adapte a ti. Recuerda guardar el comprobante y enviarlo a bibianabadenes@me.com

PRECIO 25€ ANTES DEL 31 DICIEMBRE

Luego 30€ 

INSCRIPCIÓN

Si quieres conocer más acerca de la Inteligencia Corporal, reserva tu plaza en la próxima edición del curso online de 4 meses de Inteligencia Corporal con Bibiana Badenes. Más info aquí.

Tags: desarrollo personal / Inteligencia Corporal / ONLINE / Rolfing / Somatic Coaching / SOMATICO