Un Lunes al mes al mediodia, Inteligencia Corporal

UN SEMINARIO AL MES ADULTOS : 100 MINUTOS DE TRANSFORMACION con Bibiana Badenes

10 LUNES AL MEDIODIA EN LOS QUE EXPLORAREMOS

Ponerse de pie y caminar.

• Peso, volumen, sostén vs. soporte vs. contracción.
• Manos y pies.
• Diafragmas. • Cintura escapular . • Cintura pélvica • Suelo pélvico.

• La respiración como indicador de equilibrio de nuestro tono muscular.

• Cuello y cabeza. • Sentarse y actividades diarias.

• ¿Qué ocurre cuando se pierde el movimiento? Moviéndose con el tejido conectivo.
Sistema nervioso.
Dolor. Emocion y accion. Centramiento, enfoque. Descanso y relajación.

10  LUNES 
1. 14 SEPTIEMBRE – CUELLO.
2. 22 OCTUBRE:  COACHING SOMATICO, POSTURA
3. 19 NOVIEMBRE. CINTURA PELVICA
4. 17  DICIEMBRE :DOLOR DE ESPALDA
5.  14 ENERO : MANO Y PIES  NUESTRAS CLAVES 
6. 11 -FEBRERO :CINTURA ESCAPULAR, HOMBROS
7. 11  MARZO :SENTARSE
8. 15 ABRIL : DIAFRAGMAS
9. 13 MAYO :LINEAS DE FUERZA
10. 10 JUNIO : CAMINAR

 

Plazas limitadas por riguroso orden de inscripción con un deposito de 50€.

se llenan siempre