Aprender a escuchar el cuerpo

El verdadero cambio que ocurre en nuestros cuerpo, en nuestros movimientos se produce cuando llevamos la conciencia a ese gesto, momento, actuación, respuesta, conversación etc.El cambio es posible pero si nos damos cuenta, en esta entrevista te dejo algunas pistas y experiencias de como llevando la conciencia la momento presente cambia todo.
A partir del minuto 5.
entrevista Aprender a escuchar el cuerpo

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Hasta el proximo post
Bibiana