Archivos de Etiquetas: Mindfulness Corporal

Postura y presencia: Reflexiones desde África

Hay algo instintivo que nos dice que nuestra postura no es la correcta. ¿Cómo es [...]

¿Cómo afecta el estrés a tu salud ?

¿Cómo afecta el estrés a tu salud? El estrés en si, es cualquier cambio en [...]

Contemplar, trenes y el mar

CONTEMPLAR Me viene a la memoria que hace unos años escribí unas poesías, así todas [...]

Cuando tratas a tu movil mejor que a ti mismo

Me confieso, estoy enganchada , mas de lo que creía , hasta tal punto que [...]