8 MARTES : UNA VERDADERA TRASNFORMACION

 en los que realizaremos un viaje a traves de todo el cuerpo, toda tu persona.

  • La inteligencia corporal nos indica que el cuerpo sabe, tiene sus razones, es un sistema inteligente, tiene las respuestas, pero estamos perdiendo la manera de escucharle y de cuidarle, de preservar las posibilidades que nos ofrece y por tanto de vivir una vida plena.
  • Las buenas noticias es que esa memoria persiste y podemos recuperar y potenciar las cualidades a través de las experiencias, la conciencia , las sensaciones y esta propuesta de ejercicios .
  • Trabajaremos diferentes áreas del cuerpo para crear mas conciencia de tus gestos y movimientos, y para soltar zonas de tensión y restricciones.
  • Con el tiempo te convertirás en el mejor conocedor de tu cuerpo y de tu persona. Son ejercicios de prevención para la salud y del envejecimiento prematuro. Con ellos te encontraras más vital y enérgico, con mayor movilidad y menos dolor, más centrado y relajado ,con mayor capacidad de acción y reacción.
  • Descubrirás la intima relación entre tu cuerpo, expresión y emociones, esto es lo que se llama Integración y se consigue cuando la persona se siente como un organismo unitario.
  • Dedícale cada día unos minutos a cualquier hora ,en la o cina, en casa, en el gimnasio, encuentra tu momento. Tu inteligencia corporal esta ahí solo tienes que descubrirla.

Acceso a todos los videos y material escrito hasta 3 meses después de finalizar el curso.

8 MARTES

Posibilidad de realizarlo de MEDIODIA de 13:30 a 15:30 pm

o tardes 18:00/20:00pm

Si tienes una empresa posibilidad de realizarlo en tu empresa con un grupo de personas interesadas

SEPTIEMBRE

12 Sept :COACHING SOMATICO, POSTURA: potencial de acción   

19 sept : manos y pies. Nuestro soporte, seguridad y confianza

OCTUBRE:

3 oct : respiration, el soltarse, la relajación.

17 oct : CINTURA PELVICA, nuestra pelvis, algo que aprendi de Elvis.
24 oct :  Sentarse, aprovechar nuestro tiempo sentados, activar la circulación.

NOVIEMBRE:

7 Nov : Cintura escapular , nuestros  brazos , expresión.

14 Nov: fuerza, como sentirse fuerte siempre, lineas de fuerza, fascial fitnessDICIEMBRE:

19 DIC : CUELLO, CARA, ENTENDER EL DOLOR.

PLAZAS LIMITADAS POR RIGUROSO ORDEN DE INSCRIPCION Y PAGO.

Inscripción :50€ NO RREMBOLSABLE

Curso Completo :390€ INCLUYE MATERIAL, diferentes PELOTAS, rulos, anillos, para trabajar en clase.Videos, material escrito,

LLAMANOS PARA RESERVAR TU PLAZA 964300275

MOVIL : 606917013